Pentru ca deja a aparut spanacul proaspat de gradina , haideti sa avem grija de sanatatea noastra dar si de greutate si sa consumam mai multe salate cu legume…

In bucatarie ori suntem creativi si combinam gusturile si ingredientele preferate, ori urmam retete clasice. Astazi am ales sa-i dau o nota personala clasicei retete de paste cu ciuperci…

Mini cornuri cu ciocolata dupa o reteta usoara, fara batai de cap. Eu aleg sa le fac in weekend dimineata si uite asa impreuna cu familia avem parte de…

Daca iti ramane somon pregatit la cuptor, poti face foarte rapid paste cu somon.  Eu am ales tagliatelle si broccoli pentru un plus de prospetime al preparatului. Ador pastele…

Pestele la cuptor il putem face atunci cand ne dorim sa avem o masa echilibrata, usoara si rapida. L-am preparat si servit, de data aceasta, alaturi de broccoli, piure…

“Cum se face o prajitura? Pui trei linguri de untura Si faina tot asa, S-apoi faci o-nvartitura Pana iese fum din ea…..” Glumesc, evident. 🙂 Cu putina indemanare oricine…

Daca tot am invatat sa fac aluatul pentru blatul de pizza (vezi Pizza prosciutto ), acum pot sa prepar pizza  ori de cate ori avem pofta.  Cum mie imi…

Da, stiu,  tort sau negresa? Am vrut sa fac o reteta simpla de negresa dar pentru ca fiica mea isi dorea tort, le-am combinat. Blatul simplu, dupa reteta mea…

Tot in categoria “diet” putem sa incadram si urmatoarea reteta: radacinoase la cuptor cu couscous. Cantitatile de mai jos sunt pentru doua portii,  260 calorii/portie. As manca couscous in…

Am inceput noul an cu cateva kilograme in plus si am decis sa fac si cateva retete de dieta. Eu calculeaz numarul de calorii,  nu ma frustrez si mananc…